活力四射的西兰花是素菜界的宠儿,营养丰富,做法简单。只需将西兰花焯水至翠绿,然后在锅中与蒜末爆香,调味即可。爽脆的西兰花搭配浓郁的蒜香,一定会让您欲罢不...
1. 木耳提前泡发 2. 锅中做水撒点油和盐烧开,放胡萝卜、白玉菇,过两分钟放入甜豆、荷兰豆,然后捞出来备用 3. 锅中放油,炒白玉菇、胡萝卜、木耳,炒到变软一...
做法步骤: 1.将芹菜叶摘去不用,芹菜叶子不要扔掉,摊鸡蛋饼也很好吃,营养和芹菜梗营养一样高,洗净,土豆去皮洗净。 2.将土豆切成丝,放在清水中投洗两遍,洗去淀粉,...
1. 豆芽洗净,秋葵切片, 2. 热锅入油下锅,下豆芽炒 3. 加泡软的枸杞和秋葵翻炒 4. 加米饭翻炒 5. 出锅前加海盐和蔬果粉调味即可 家常五彩豆腐 -材 料- 韧豆腐,甜...
小炒杏鲍菇 把杏鲍菇削成片,与青、红辣椒一起炒,临出锅时浇一碗料汁,全程大约十分钟就可以做好。削成片的杏鲍菇...
1、1韭菜把头切下,切成段红尖椒切成小块豆腐一块切四分,沥水备用 2炒锅放适量油,烧热,下豆腐煎,煎到四周泛黄表面有鼓起,就可以翻面了,煎好的豆腐出锅备用 3...
百合花撕下老筋洗净斜刀割段、百合花扒开洗净待用。锅中放水煮开,下入百合花入锅绰水断生捞出。热锅凉油,下入蛋液...
6、很清淡好吃的一道菜,试着做下吧。 九、红烧豆腐 主料:豆腐 豆瓣酱 辣椒酱 做法: 1、豆腐,豆瓣酱,辣椒酱。 2、豆...
1、红烧茄子 文章图片1 茄子是常见的蔬菜,很多人都喜欢吃,无论是铁板茄子、茄汁盖饭还是烤茄子都非常的美味,但最为家常的做法还是红烧茄子。红烧茄子是一道历史...
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